Benefícios da Linhaça

É considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças, pois seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelhecimento celular.

Na composição da semente de linhaça estão presentes proteínas, fibras alimentares e ácidos graxos poli-insaturados (Ômega 3 e Ômega 6), que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. A semente de linhaça é a mais rica fonte de Ômega 3 existente na natureza.

Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas.

Muitos estudos estão sendo desenvolvidos para confirmar os benefícios do consumo regular da semente de linhaça. Alguns desses estudos afirmam que a linhaça poderia ajudar a baixar os níveis de colesterol, pois é rica em fibras solúveis. Também esta sendo estudadas outras funções e tem benefícios como:

• Rejuvenescedor

• Baixa de peso

• Auxilia no combate a anemia

• Auxilia no combate ao câncer: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...

• Auxiliar no combate à acne.

• Auxiliar no equilíbrio hormonal, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopausa;

• Auxiliar na diminuição do risco de aterosclerose;

• Auxiliar no controle Diabete - da glicemia

• O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.

• Vitalidade Física

• Sistema Digestivo

• Sistema Nervoso

• Doenças Inflamatórias

• Retenção de Líquidos

• Sistema Imunológico

• Sistema Cardiovascular

• Funcionamento Intestinal

• Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa

• Para combater a agressividade e a obesidade

• Condições da Pele e do Cabelo